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Libertà e rispetto
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Grazie Elisabetta per averci fatto dono di questo splendido articolo.

La vera cultura nasce dalla natura, ed è semplice, umile, pura.
Masanobu Fukuoka

Mia nonna materna proveniva da una povera famiglia delle Marche che all’inizio del 1900 si trasferì a Roma. Aveva potuto studiare solo fino alla terza elementare, ma era ricca di buon senso naturale, quella dotazione, quel “pacchetto” che ci viene fornito alla nascita, salvo complicazioni, e che permette ad ogni nato di vivere, di affrontare qualsiasi prova incontri sul suo cammino.
Mia nonna se la cavò benone. Dovremmo tutti riscoprire quella dotazione, tornare basic.
A volte un surplus d’intelligenza fa innamorare della propria mente, in un narcisismo solipsistico.
Perché la mente è affascinante, poliedrica, fa sentire onnipotenti, si autoalimenta, si illude e ci illude di essere creativa, poiché ignora che l’unica, vera creatività è nella non-mente.
La mente colta, poi, è ancora più affascinante.
Si srotola e si arrotola su se stessa con eleganza e maestria, compone spirali e frattali, non si ferma mai.
Pura illusione.
La mente colta ed intelligente, elaboratrice di infinite sottigliezze e labirintici meandri, è una trappola insidiosa peggiore di una mente semplice, spesso capace di creare infelicità dentro e tutto intorno a sé.

E chi la detiene, spesso dimentica di collegarvi il proprio cuore, divenendo un disabile affettivo.

Gli umani hanno strane convinzioni. Pensano di essere un corpo che ha un’anima, non sanno di essere un’anima che indossa un corpo.
Pensano di avere una mente, non sanno che è la mente che tiene in pugno loro.
Abituati al pensiero logico-manicheo e ad un sistema mentale binario, ritengono che la materia sia opposta allo spirito, mentre
la materia è spirito, e lo spirito è materia.
E si riempiono la testa di teorie, dogmi, filosofie, dottrine Zen, religioni, ideologie.
Non c’è nulla di male, di per sè, in queste attività.

Ogni cosa può essere sfiorata, appresa. Ma evitando d’identificarsi in qualcosa di fisso, statico, per poter fruire di tutto in ogni momento in maniera dinamica.
Poiché la felicità è un processo di eliminazione, non di accumulo.
E tenendo presente che la serenità può essere costante, ma la felicità è costituita da attimi, ed il suo domicilio è nel presente, mai nel futuro che non c’è o nel passato che non c’è più.

Come l’amore, accade, non può essere ricercata, inseguita, perseguita.

Un giorno il maestro zen Nan-In s trovò davanti un professore di filosofia che gli poneva una serie infinita di domande.
Il maestro gli offrì del tè, e cominciò a versarlo.
Quando la tazza fu piena, ed il maestro continuava a versare, l’uomo disse:”Ma è già piena, perché versi ancora?”.
Ed il maestro:”Ecco, così fai con la tua mente. E’ già piena e tu continui a versarvi dentro. Come puoi comprendere lo Zen?”.

Provate a togliere soprammobili dalla vostra casa, e qualche mobile. La vedrete immediatamente diventare più bella, più elegante.
Ogni tanto lo faccio, tolgo un sacco di oggetti anche peculiari, come i cristalli, che pure sono importanti per la loro energia, ma so che posso anche farne a meno.
Ed osservo l’elegante bellezza del vuoto che si è creato.
L’essenziale è sufficiente.

Essere creativi nella non-mente è pura gioia, profondo benessere rivitalizzante.
Ognuno può essere creativo a suo modo.
Qualcuno lo è nella danza, qualcuno dipinge, c’è chi pennella un cancello, altri che non hanno alcun talento artistico, possono impiegare grande creatività nel preparare un buon cibo nutriente, o fare della propria vita un’opera d’arte.

Non importa “come”, l’importante è essere totali nel momento presente.

Lasciar cadere ogni maschera, ogni personalità, ogni identificazione, ogni conoscenza, ogni condizionamento.
Totali in ogni momento, qualsiasi cosa si stia facendo, anche mentre si avvita una vite con il cacciavite.

Ed invece cuciniamo e pensiamo ad altro, guidiamo e pensiamo ad altro, facciamo l’amore e pensiamo ad altro.
Solo allora, quando siamo totalmente in ciò che stiamo facendo, cade il velo che ci divide dalla realtà, il nostro Essere più profondo emerge, e ci fa percepire ciò che ci circonda a 360°,attraverso una profonda sensazione fisica dall’effetto prismatico, simile a quella di un multischermo angolare.

Questo è solo un modo di descrivere la felicità. Ne esistono molti altri, e si accettano suggerimenti!

E la mente?

La si può utilizzare per lavorare, per far di calcolo, per creare un mondo con meno fabbriche inquinanti, meno cemento, con esseri umani felici che collaborino e si rispettino in una vera pace stabile e duratura, non quella pace=intervallo-fra-due-guerre con cui intossicano il mondo.
Scenderebbe il PIL, ma salirebbe il FIL, il dato della Felicità Interna Lorda introdotto recentemente in Bhutan come indicatore.

Questo mondo così violento e brutto è la matrix creata da millenni di pensieri, azioni, proiezioni, sentimenti ed emozioni di noi esseri umani. Anche noi ne siamo responsabili, anche se inconsapevolmente. E’ il nostro specchio.
A noi compete dunque l’impegno del radicamento nella materia, nella Terza Dimensione, del mondo nuovo, attraverso l’esperienza diretta di momenti di gioia e di una vita diversa.

Tutto è in trasformazione costante, sempre, nulla sta fermo.
Allora diamo una direzione per noi favorevole a questo moto perenne, anziché lasciarcene travolgere.
E senza prendersi mai dannatamente sul serio.
Elisabetta Gueli * Link

 

28 Commenti a “Cos’é la felicità?”

  • raffaele:

    Bello, ma non semplice da mettere in pratica… ACCETTO SUGGERIMENTI.

    • tiziana:

      il Buddismo di Nichiren Daishonin e’ una valida soluzione,provare per credere!!Per chi e’ interessato ,io sono a disposizione,Tiziana

  • Cinzia Bianchi:

    Siate come bambini

  • Elisabetta Gueli:

    @ raffaele

    come vedi i suggerimenti sono già arrivati; e che suggerimenti!
    Da Cinzia Bianchi e da rick, col suo magnifico Salvatore Brizzi.
    Le vie sono molteplici e diverse, ognuno percorra la sua.
    L’importante è essere consapevoli che non c’è nessuna meta da raggiungere,
    solo un andare, e che senza le difficoltà la Via sarebbe soltanto una strada.

    Grazie a tutti voi per le vostre osservazioni. :-D
    E.G.

    MAY PEACE REIGN ON EARTH

  • SDEI:

    @ELI,
    lo sai che ti leggo SEMPRE con molto piacere PERCHE’ quando si scrive con il CUORE si trasmette “naturalmente” intorno a sè AMORE-GIOIA-SERENITA’; hai ragione da “regalare” quando affermi che ognuno di NOI ha la sua VIA per poter CRESCERE “spiritualmente”, esempio quando chiesi chi sarebbe stato il mio più importante MAESTRO “spirituale” la risposta che mi fu data fu per me “disarmante” nella sua SAGGEZZA e SEMPLICITA’: “i tuoi MAESTRI “spirituali” SONO e SARANNO tutti gli UMANI che tu incontrerai, dal più tenero NEONATO al giovane e forte ATLETA o alla FIGURA apparentemente più insignificante fino ad arrivare al più consumato VECCHIO” !!!

    COSI’ E’ STATO E COSI’ SARA’ !!!!!!!

    NAMASTE’
    & HASTA SIEMPRE
    SDEI

    • Elisabetta Gueli:

      Caro SDEI

      grazie per ricordarci sempre dove scovare il Divino: negli altri!
      Ed in noi…
      Siamo tutti specchietti uniti nella costruzione del grande patchwork
      dell’amore.

      MAY PEACE REIGN ON EARTH

  • dario:

    Grazie questi articoli mi riempiono il cuore di gioia a serenità….grazie
    namasté…

  • Georg:

    La felicità è un obiettivo a cui tendere.

  • Rayo:

    ATTENZIONE PREGO.
    L’uomo, l’essere umano terrestre, da questo momento ha una cosa importante e fondamentale da apprendere. La sua mente in questi tempi è inquinata da onde elettromagnetiche di ogni genere e banda: cellulari,wi-fi,HD,3D,chip in tasca. E altre segate simili che continuano a propinarci, insieme ad altre segrete e illegali. + Mercurio,Aromi,Conservanti,Farmaci,da assumere con i vari cibi.
    Il cervello è inquinato! OK!
    La cosa da imparare oggi è che la salvezza e proprio dentro l’uomo, nel suo CUORE.
    Il cuore ha delle qualità latenti che vanno risvegliate.
    Il cuore dell’essere umano è provvisto di un suo vero e proprio cervello con circa 40.000 cellule neuronali, che possono essere risvegliate e utilizzate per avere un cervello che non è possibile crakkare,,,,,,,,,,,,,,
    Capite l’importanza di questo e sarete su un’ottima strada per avere delle opinioni sicure senza ombra di dubbio, collegatevi con il vostro cuore per sapere subito se una cosa è menzogna o realtà, non vi arrabbiate in caso di menzogne, non serve, tutti dicono bugie.
    E’ uno schema dal quale l’essere umano deve venire fuori.
    Insufflate Amore attraverso il VS CUORE, solo così potete aiutare il pianeta.
    Un buon libro sull’argomento:
    SCOPRI LO SPAZIO SACRO DENTRO AL TUO CUORE – DRUNVALO MELKIZEDECK – ED.MACRO

    Vi abbraccio.

    Rayo

    • Elisabetta Gueli:

      @ Rayo

      grazie per aver fornito un ottimo, efficace suggerimento.
      E grazie a tutti per i vostri commenti
      E.G.

      MAY PEACE REIGN ON EARTH

  • dancastello:

    Giustissimo.

  • Lino Bottaro:

    Complimenti Elisabetta, chiaro e limpido!

    • Elisabetta Gueli:

      @ Lino

      Complimenti a te per questo magnifico sito, per il grande lavoro che
      tutti voi fate per far crescere la consapevolezza nel mondo, e grazie
      per l’ospitalità che mi concedete, di cui sono onorata.

      Che la Pace possa regnare sulla Terra e nei nostri Cuori.
      E.G

  • lilith:

    Perchè chiamare “non mente”, che oltretutto è brutta come definizione, ciò che si è sempre chiamato CONSAPEVOLEZZA e che si raggiunge attraverso la MEDITAZIONE. Non bisogna rinunciare alla mente ma solamente ripulirla, PURIFICARLA, e la stessa cosa occorre fare con il corpo. Mi sembra che si voglia far passare per nuova una teoria e una pratica molto conosciute e importanti ma riducendole a un grave drasticismo. Vivere il momento nella sua pienezza non vuol dire rinunciare al corpo, alla mente, alla VITA….ma viverlo PIENAMENTE. Nessuno meglio di Osho ha spiegato la meditazione e il suo metodo di applicazione.

  • maria:

    La felicita’ deve stare dentro il cuore di ogni uomo , e’ uno stato dell’essere che si raggiunge attraverso un cammino spirituale di crescita interiore, quello che ci accade nel mondo esterno non la deve intaccare , tutto nel mondo e’ perfetto.

    • “quello che ci accade nel mondo esterno non la deve intaccare”
      Trovo che queste siano parole bellissime…ma PAROLE
      Come si fa a non essere “intaccati” dal fatto che ti licenziano e non puoi più pagare il mutuo?
      Puoi trovare la felità dentro te stesso se sai che con quella tuo figlio non si sazierà?
      Non c’è nulla di spirituale in questo mondo.
      L’umanità è soggiocata dalla continua ricerca della felicità e spesso il concetto stesso di felicità è molto personale.
      Oggi viviamo in un mondo in cui prima di cercare e trovare la felicità siamo costretti a sopravvivere…

  • Matteo:

    La felicità è la base naturale di ogni essere, non cercatela. Sedete calmi, respirate e la troverete lì ad aspettarvi. Non l’avete mai persa, ma non sapete che è sempre stata con voi

  • gianni tirelli:

    @ Elisabetta – leggo solo ora questa tua straordinaria emozione! sono felice!

  • Duncan:

    mi pare filosofia … a tratti Teologia..sicura di non essere una di quelle signorine che suonano al campanello la domenica mattina col vestitino buono e il libricino da lasciare?

  • niomix:

    Meraviglioso, mi ha lasciato riflettere a lungo.
    Grazie per averlo condiviso.
    :D

  • pasquangela spissu:

    Elisabetta, il tuo articolo è bello e fresco. Grazie

    Quanti sanno che dentro ogni essere umano esiste il Sé profondo?

    Il Sé è il puro desiderio di Dio in noi, è chiamato Madre Kundalini.
    Questa goccia di energia madre entra dalla fontanella del feto al terzo mese di gravidanza, irradia il cervello e si colloca nell’osso sacro.
    Quando il desiderio di Dio si risveglia, sale lungo il canale centrale del presente, fuoriesce dalla fontanella da dove è entrato e si collega alla fonte cosmica del Potere dello Spirito Santo Primordiale.
    Questa unione illumina il nostro Spirito che risiede nel cuore.
    Questa energia madre, vivente e intelligente, conosce tutto di noi, rispetta il libero arbitrio che abbiamo, corre in nostro aiuto solo se noi decidiamo di invitarla. Lei può pulirci, rigenerarci, nutrirci e risvegliare in noi le qualità divine che nobilitano la nostra anima.
    L’area limbica del cervello viene riempita di energia vivente, si attiva e rende la consapevolezza umana atta a percepire la più alta dimensione della spiritualità.
    I poteri e la conoscenza del Macro Cosmo si riflettono nel Micro Cosmo.
    Il potere creativo di Dio opera sulla Madre Terra attraverso le azioni compiute dai figli di Dio, baciati dalla Grande Madre Cosmica.
    Questo processo vivente evolutivo si intraprende ottenendo la Realizzazione del Sè con Sahaja Yoga di Shri Mataji Nirmala Devi. Esperimento teorico e pratico. Lo yoga del benessere per famiglie non costa nulla perchè è un processo vivente che appartiene a tutti fin dalla nascita.

    http://www.sahajayogabenessere.com/carl-jung-e-la-kundalini/

  • pasquangela spissu:

    Raggiunto lo stato di consapevolezza senza pensieri, (livello più in alto della mente conscia) se il nostro cuore, che risiede sulla sommità della testa, è pulito e profondo, possiamo sperimentare la vera felicità, ossia la gioia dello Spirito.
    Solo col cuore si può percepire la pura gioia che appaga totalmente. La mente produce felicità illusoria, bolle di sapone.
    Non è facile descrivere lo stato di pura gioia, per comprenderlo lo si deve provare, non ci sono altre strade.
    L’intensità della percezione della gioia cambia da individuo a individuo, dipende dalla purezza e dal grado di sensibilità acquisita dal nostro corpo energetico.
    Chi prova la gioia dello Spirito rimane estasiato e si ritiene privilegiato, nello stesso tempo diventa generoso e vorrebbe che tutti la provassero. Questo è l’unico motivo che spinge i Sahaja Yogi a diffondere la Realizzazione del Sé. Se si prova la gioia si comprende il valore dell’evento.
    Sahaja Yoga offre la scorciatoia per raggiungere il traguardo sicuro e senza costi. Tutto il meccanismo è già predisposto dentro ogni essere umano. Dobbiamo solo attivarlo attraverso il divino collegamento. Sahaja Yoga vuol dire sponatanea unione. Invito tutti a prendere la Realizzazione del Sé, dono all’umanità offerto dalla Grande Madre Shri Mataji Nirmala Devi che ho avuto la fortuna di conoscere personalmente.

    http://www.sahajayogabenessere.com/agnya-chakra/

  • decal:

    Brava Laura!

  • Giorgio:

    Grande Tiziana, sono d’accordo con te!

    “Non c’è felicità più grande per gli esseri umani che recitare Nam Myoho Renge Kyo”. (Nichiren Daishonin)

    http://www.sgi-italia.org/
    http://www.senzatomica.it/
    http://www.daisakuikeda.org/
    http://www.ikedaquotes.org/
    http://www.sgi.org/

  • Lorenz0:

    Un nuovo mondo e Il potere di adesso di Eckhart Tolle, sono libri che vanno assolutamente letti.
    Mi sembra che le citazioni di Laborit da Elogio della fuga, che non ho letto, siano invece in netta antitesi con il concetto di vivere e accettare il presente

  • La felicità è una competenza per la quale siamo neuro-biologicamente e naturalmente predisposti purtroppo l’educazione, ma sarebbe meglio dire l’addestramento, alla quale siamo sottoposti fin da bambini ci costringe ad essere tristi, infelici e depressi.
    Per fortuna esiste una pratica naturale, semplice e salutare che in modo rapido e pure piacevole può riattivare tutto il tuo potenziale di felicità.
    Questa pratica si chiama Yoga della Risata … mai sentito dire “Il riso fa buon sangue!” ?
    E’ tutto assolutamente vero, si tratta solamente di avere il coraggio di imparare a ridere senza motivo, senza barzellette, gags o politici per il semplice motivo che fa bene alla salute psico-fisica e in più impari ad essere felice.
    Se vuoi ulteriori informazioni sullo Yoga della Risata puoi andare a questo link http://lapalestradellafelicita.com/yoga-della-risata/yoga-risata-benefici-neurobiologici/

  • 1) La civilta umana viene da Mesopotamia pero India si divide in 7 periodi storici. Il primo periodo Harappa da 3000a.C- 1500 a.C svilupo la scrittura che ora non si puo decifrare. il 2 periodo invasione Ariana un ipotesi del tedesco Muller, Ariani venuti dal nord piu civilizato dei Indiani.
    2) Cosi noi ci tormentiamo a paragonare quale fu prima il sanscrito del popolo Ariano o scrittura Harappa?? secondo ipotesi la civilta Ariana avra distrutta la civilta indiana harappa.( dal 1500-500 a.C).
    3) Dal 500 a.c -200 a.c in India si diffuse Buddismo e Gianismo. Sono filosofie diverse la 1 influi sullo spirito e la 2 sul copro e la matematica vedica era al serv izio religone del Buddismo. costruzione precise dei Tempi sacri sono testimone.
    4) Dal200 a.C -400 d.C gli Indiani ebbero contatti con Persiani Greci. Fiorisce la cultura e la matematica qui si usa per prima volta lo zero solo la matematica indiana usava lo 0.

    5) Dal 400d.C -1200 la civilta indiana fiorisce nelle schienze filosofie medicina e letteratura fino quando iniziano invasioni mussulmani.
    6) Dal 1200d.C – 1700 nascono dinastie mussulmane e la comunita Sikh. per 500anni si distruge monasteri e tempi indiani e biblioteche documenti sacri. ( Ma sono veramente Brucate?
    7) Dal 1700 inizia un altro dominia britannico Raj. Loro hanno cristianizzato la civilta hindu creando Angloindiani di corpo indiano ma di mentalita inglese. Dura questo Raj inglese fino al 1947 con la dipendenza di Pakistan e dell”India.
    8) La verita della civilta venuta dai libri sacri Indiani che sono rubati da invasori ora proclamano gli Pseudo Scienziati che vincono premi Nobel solo copiando la Fioritura Di un Civlita 3000 a. C. Il sapere in India avveniva solo per via orale solo in tempi storici che viene trasferita in supporti scritti.

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